♥美晴的異想世界♥

之前就有看到有人在介紹南非國寶茶，感覺好像很不錯的樣子，像我這種喜歡泡茶又想要擁有健康的人，應該也不少

這次很榮幸的可以拿到ReDezire 回家耕新南非國寶茶，真的很開心

我拿到的時候還以為就一兩種口味而已，沒想到它居然是綜合組，哇~~~看樣子我這陣子可以不用去買飲料喝了

不過說真的現在市面上的飲料還是少喝會比較好，就怕飲料裡面會含有一些色素或是其他不健康的東西，喝了就怕會造成身體上的負擔

所以我們還是來自己沖泡茶飲還來的健康(雖然有時候還是會想喝手搖飲，但還是要控制比較好喔!)

前些日子有個很火紅的透明奶茶，一般來說奶茶的顏色不該是透明的，但不知如何設計成透明的就會讓人覺得很驚訝

前些日子我收到了一款更特別的鹼性水，一般的水不就是無色無味的嗎?但這款鹼性水它可以變成黑色的唷!!這讓我更驚訝，忍不住想要一探究柢

當我打開包裹的時候，就像一般的水，但在接近瓶蓋上它有個指示，我就照了它的指示下，傻傻的就給它搖晃下去，當我回過神來，嗯~~~它變成黑色的了，傑克~真的太神奇了

不甘心的我再度打開第二瓶，先不要照它的指示下，仔細看了一下瓶蓋下到底有什麼機關，果然真的被我發現到了，原來魔鬼就藏在細節裡

那我就來當個小小的柯南為大家解答

還記得很早之前我有發過1~2篇的發泡錠文，只是現在懶了，雖然只要手指動一下就可以買進可以養顏美容的發泡錠，但我現在就是懶到想買的慾望都沒有

每個月看到班表就是永無止盡的累，不是班太長，就是要加班，就算要用電腦還要等到我放假不然就是沒有加班的時候

雖然市面上也是有地方可以買到，但回到家就只想要洗洗睡，我怎麼覺得養顏美容這名詞對我來說還真是很遙遠

只是說真的現在補充體力我都靠咖啡或是茶來提神，但如果經期來的話這些東西都是NG品，想要補充鐵質還是要靠食物水果才能補充

可能有些人和我的膚質是一樣的，每次到了秋冬季節都會特別的乾燥

所以再選用身體乳液也都會找比較滋潤保濕感，只是有些乳液抹了後似乎好像都無法支撐很久

當我看到emma1997橄欖柔嫩身體乳液，讓我燃起一絲絲的希望，沒辦法因為我的肌膚只要進入秋冬季節就開始有龜裂及乾燥情形，有時還因為太乾而引起的冬季癢，說真的

我一點也不想讓肌膚太過於乾燥，所以在選擇乳液要慎選啊!!

長期上夜班下來，真的不能只靠外在的保養，內在的保養也必須做好才行

雖然說踏上護理這行業是條不歸路，但也做了好幾年，我們光是輪班，睡覺也都是要調時差的(也是有許多行業是和我們一樣要調時差的)

只是每個人的體質都不同，睡眠程度也就不同，有時真的沒有調好時差，那臉上的疲憊感一看就是很明顯

這可想而知我那臉上的黑眼圈是怎麼來的吧!!雖然說黑眼圈還可以用遮瑕膏遮住~但臉上的氣色一整個就是"差"

每次洗完澡都還會知道做臉部保養，讓自己的膚質可以維持保濕彈嫩，可以維持外在，但生理方面是真的也要顧及

不知道大家洗完澡後有沒有習慣保養身體呢?我是沒有這個習慣~下班回到家都已經半夜了~

洗完澡後哪會有時間保養身體，只想要趕快洗洗睡，而且還用雙手按摩，想到我都懶了

不過如果有輔助用具的話就另當別論~

現在剛好拿到的這款既有特殊滾輪式按摩瓶口，而且還是日本國內製造，以全新型態的美型凝膠，就可以輕鬆的保養全身

 現在的人都經常外食，而有些大部分的人比較重口味，飲食方面就偏於高熱量啦!!而且飲食也不均衡

歸列這幾點，就可想而知，這樣的新陳代謝相對的會變得很差

而且身體上也是一個負擔呢!!

我們一般經過烹煮魚類的食物，會因熱氣破壞，而失去很多的EPA&DHA

 近日因為都在上小夜班，所以也都比較晚睡

有時早的時候可以2點多就入睡~但若是睡不著就會翻到3~4點才入睡

起床的時候都已經是中午左右了

只是照鏡子的時候怎麼覺得臉色有點暗沉~蠟黃，而且也覺得體力不比以前了

  生活環境中有許多的毒素、汙染、細菌、病菌及致癌物，所以我們人體的肌膚與健康每天都受到挑戰

尤其是環境污染及作息不正常占最多的因素

說真的現在作息不正常的人也真的蠻多的~我就是那其中一個

雖然每次下班都想著想要趕快洗洗睡~但是眼睛就是睜那麼大還睡不著~一定要看著手機或是到天亮才會想睡覺

結果每次上班的時候還頻頻的打哈欠~真的是太糟糕了

  每次只要買便當就都會有習慣性地進去超商買個綠茶

因為不喜歡吃得滿嘴油膩感~來杯綠茶去油解膩~好讓油膩感去除~也可以維持身材不要橫向發福就上天保佑了

只是每天這樣一罐綠茶也挺傷錢的~如果可以顧荷包之餘又可以飲用健康茶飲那該有多好

最近台灣茶人又新出了一款茶飲~紅薏仁活力纖盈茶

這樣的茶飲很適合全家大小飲用，也適用久坐的上班族及久坐久站的女性

這個月都上小夜班居多，雖然沒有比大夜班來的累，但回到家也都晚上12點半過後了

如果病人又剛好有狀況勢必是一定要留下來加班的啦!!將病人全部用到好後都不知道到民國幾年去了(是有點誇張)

只是回到家後就只想要洗洗睡，什麼臉部保養通通拋在腦後了，只是每次照到鏡子為什麼我的臉部肌膚又開始變得暗沉了，甚至黑眼圈都跑出來了

還好前些日子有拿到日本製造的美妍膠原粉，這款膠原粉和以往我介紹的膠原蛋白很不一樣

工作熬夜壓力大，雖然嘴裡說著想要趕快回家洗洗睡，還是不禁誘惑開啟電腦，只想著好想趕快追完1006的房客這篇偶像劇

現在只有1006的房客吸引我，也是我每個禮拜必追的偶像劇呢!!

不過每天這樣使用電腦手機，我的眼睛也很容易乾澀不舒服

現在全台首創『杭菊+紅棗』可以眼睛及氣色兩者兼顧，長期喝可從內到外輕鬆養出健康及好氣色的蘋果肌膚呢!!

讓每個禮拜追劇的我可以無後顧之憂!!

這幾天真的忙到一個極點，還有一些瑣碎的事就覺得很討厭，在病房工作的我們壓力總是源源不絕的來，感覺就是很阿雜，要應付病人的狀況、還要被逼迫聽一些不想聽的事情，總是會有很麻煩的病人，我們也都說過，護理人員不是讓你使喚用的，我們比例是1:10，如果單用你一個人的話那其他的病人要怎麼辦，以為我們像孫悟空一樣，有分身來幫你嗎?(真的不禁的會想要抱怨一下，然後就會變成碎碎念模式)

只能說最近真的壓力不斷，又加上最近天氣冷又下雨，一整個就很想要在床上躺平，好好的休息一下，但想也知道是不可能的事情，要面對上班還要面對生死攸關的病人，想要好好的照顧身體似乎好像有點難耶!!其實現在有很多的職業也是得面對許多的壓力，但身體生理的壓力呢?例如:便秘、身體代謝能力差

唉~現在的人有時間服用酵素就要偷笑了，那如果沒有時間服用的話，體內的髒東西仍是累積在身體裡，最近發現了一個特別的飲品，叫做生活酵素微泡飲，也是大家最熟悉的生活飲料順開科技製作出來的，感覺就好像很不錯呢!!

這樣看瓶身有沒有像低酒精飲料的瓶子呢!!感覺也是很有質感，如果是倒在高腳杯的話，那就更像是在喝葡萄酒呢!!

氣溫快報近日的天氣都接近10度左右，淡水最低還有到8度呢!!像這樣的天氣窩在溫暖的棉被最舒服了~

但是天不從人願，該上班的還是要上班、該上學的還是要上學，在室外看見人人都穿著厚外套，把自己包得像米其林，就連我也不例外

但衣服穿暖了~那體內呢??像我們這樣的女性同胞會有手冷腳冷的問題，除了喝四物飲品之外，我們還有什麼樣的選擇呢?喝紅豆湯或是麻油雞湯都是可以讓手腳不冷的方法

也可以順便補補身體，但是出門在外工作哪有什麼機會可以自己熬補這些營養補品，現在就有針對我們女性可以即開即飲的養生飲品

生活在這忙碌的世界裡，真的很難可以均衡攝取到該有的各種營養，尤其像是我們這樣長期外食的狀況下，蔬菜水果的攝取更是無法足夠

現在的人因為飲食習慣會直接反應在我們的外表及健康上，像是臉色面有菜色最為明顯啊!!但體內環保也很重要喔!!所以我們要先從體內環保開始做起

必須養成健康的日常習慣，才可以由內而外散發出光采，FABIUS 素果青汁可以攝取到大家所缺乏的各種蔬果營養成分，那就從一天一杯素果青汁開始攝取吧!

還記得我之前有介紹過悠斯晶的護手霜http://shan0222.pixnet.net/blog/post/408132901

感覺真的很不錯，就連學姊用了也都說悠斯晶的護手霜真的很滋潤，重點是它可是日本家喻戶曉的護膚品牌，從1957年銷售到現在，它可是日本銷售第一地位屹立不搖呢!!

也是日本家庭所必備的，在日本也是女性手足調理的最佳首選，尤其是家庭婦女，最會經常碰水，又加上天氣寒冷，雙手常會有凍瘡的情形，所以在日本家庭裡悠斯晶也是常備的呢!!在冬天時手足常會有乾裂粗糙、冰冷等情形，在寒冷的冬天透過悠斯晶塗抹手足及按摩，可為手腳保有溫暖的魅力所在，Yuskin悠斯晶A乳霜可改善手足乾裂及冰冷的問題，也是日本手足護理品牌的常勝軍。

說真的現在天氣也越來越冷，超不想用冷水洗手的啦!!但因為我們為護理人員不常洗手是不行的，每次在洗手的時候都還要猶豫了一下，每一個班這樣上下來，至少洗上20幾次是要的，但說真的碰上那冰冷的水，雙手都洗到快要破皮，而且摸起來都好粗糙喔!!甚至嚴重的話還會有脫皮情形，這也是我們護理人員最不想遇到的事，但現在有了悠斯晶A乳霜可以慢慢改善我們手部乾裂的情形

之前也有介紹台灣茶人的其他茶類，感覺都還不錯呢!!這次台灣茶人又推出新的日式小黑茶，感覺很有日式風

其實多喝茶對身體也有好處，有許多茶類可以用來去油解膩，促進新陳代謝，像我們這些生活忙碌餐餐都吃外食，能夠補充的營養能有多少呢?

這款日式小黑茶就很適合我們這些餐餐外食族或是加班熬夜族呢!!還有產前產後的媽媽們也很適合飲用，因為可以營養補給

昨天和幾個比較好的同事去參加我們公司的員工聚餐，其實這老早就訂好的，原本是中秋節的員工聚餐結果搞到都快要變成聖誕聚餐了，昨天終於成行了，我們跑到板橋的燒惑去吃烤肉，因為知道這是吃到飽的，但都是肉耶!!看到這麼多的肉都想大快朵頤了，但是吃這麼多好嗎?

我心裡想著~她們雖然不會忌諱身材走樣的關係，但是我們畢竟都有年紀了，新陳代謝也逐漸的下降，我們畢竟不是年輕的女孩，就算再怎麼努力也不會變的很苗條，每次就會聽見有人說"今天吃飽明天再來減肥啦!!"但有幾個人做得到，不過說真的只要體重不要再往上增加，身材橫向發展就好，即使不是年輕女孩，我想我一定做得到

還好最近我拿到了一樣寶物，這可以抑制食慾，又可以做體內的新陳代謝，那就是HappyEat生薑酵母胜肽膠囊，盒裝為簡樸的牛皮紙盒，看起來很舒服呢!!

其實我這幾天都有再食用，感覺真的很不錯，促進代謝的功能也很強，我服用約4~5小時，就會自動跑去廁所報到，為了像昨天那樣的大餐，美食當前，就是怕會有罪惡感，吃飽喝足後回到家就立刻馬上服用了兩顆呢!!

【美人語Beauty Talk】在2007年首度將氧氣保養概念引進台灣，並開始在亞洲地區刮起一陣"氧氣保養旋風"

在這幾年其實也發現很多人有肌膚問題，主要原因來自於飲食不正常及壓力所造成，為了讓內在和外在可以變得更健康與自信，美人語在2012研發出全家人都適合飲用的"飲氧品Oxydrinks"，藉由純天然、高纖、高鈣添加的五色五味食物，滿足全家大小的安心保養需求!

現代人因為工作忙碌，常常因為快遲到的關係，而來不及買早餐，或是只到便利超商隨便買個麵包咖啡，囫圇吞棗的只為了求溫飽，但營養均衡反而變得不注重了

還好飲氧品解決了現代人的因為沒有時間的需求『簡單、方便、安心』，現在除了飲氧品之外另外還推出了紅寶食與黑寶食，為了貼近生活所需，補足五行五色營養的更加需求