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每篇文章皆為真心體驗,所有內容皆為個人實際心得,但因每個人口味及膚況不同,還請斟酌參考 拍攝器具:OPPO R9S 聯絡信箱:p851622@gmail.com

目前分類:shan♥♥減肥 (22)

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     每天的壓力總是不間斷的接踵而來,回到家後只想放鬆偷懶,但隨著日子一天接著一天這樣過去,我發覺我的身體越來越沉重

想運動卻是心有餘而力不足,每天外食也覺得我的蔬果量越來越少,像我們這工作是久坐久站,最容易脂肪堆積局部臃腫

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   IMG20170329175636  

每次說要運動都只講在嘴裡~卻都沒有付諸行動

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  前些陣子我突然想看我以前的照片

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                C360_2015-03-28-13-23-04-315  

 

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      C360_2014-12-06-18-51-52-406  

 

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20140510_105606  

 

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看到這張照片想都不都想就知道我要介紹什麼了吧!!

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現在的我除了上班和去上積分課外

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我一直很想來打網誌

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前幾天心血來潮

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搬到新莊後

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是什麼東西又邁向了一步呢?

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記得以前我的腿本來就很粗了

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相信這個東西大家一定有在廣告或是其他的部落格看過

但這個東西其實在很早之前室友推薦給我的

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最近我都和室友一起去健身房運動呢!!

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都已經回家兩個禮拜了

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