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每篇文章皆為真心體驗,所有內容皆為個人實際心得,但因每個人口味及膚況不同,還請斟酌參考 拍攝器具:OPPO reno 2及Canon IXUS 聯絡信箱:p851622@gmail.com 看到花蓮的風景久久不能忘懷,真的好美,不過假期結束也該收心了,我可以說我不要回來嗎?

先來一張花蓮地標,星巴克貨櫃屋~用上OPPO RENO2的全景感覺很棒對吧!

其實我老早就想帶著這支手機到處走走拍拍,好不容易挪出時間,利用假期好好的去走走散心一下 沒辦法畢竟在台北上班壓力大,再加上有秋冬補助,何不利用秋冬補助來去花蓮走走呢!

也好不容易天氣放晴呢!(沒辦法誰叫我是雨女,放假都下雨害我都沒地方可以去)

難得這次去花蓮可以好好地拍照放鬆心情,重點是沒下雨啦!!!

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最近天氣多變化,變冷又下雨,想到就討厭

對於下雨我就沒轍了,但還是得上班啊!下雨的這幾天到上班的地方我身體早已變成濕冷狀態

此時就好想要來杯暖心又暖胃的茶飲

但便利商店沒有我想要的,此時台灣茶人剛好入手,也是現在天氣最適合喝的洋甘菊花薑茶呢!

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回想多年以前出國網卡還沒那麼盛行時,想上網分享還得到飯店接wifi,感覺就好麻煩,平時我就討厭一些麻煩事

如果是用租借的我就又覺得更麻煩,要充電、重量又不輕、還要歸還,真的麻煩事一堆呢!!若是到國外買又怕語言不通,買錯的話又更加的麻煩

還好之後的出國旅遊網卡也開始漸漸盛行,朋友也會問我說要不要買網卡,我當然是一口氣說我當然要買,有了幾次買網卡的經驗,發覺還是要有大廠牌的網卡會比較好

其實我的門號一直以來用的都是遠傳,都已經是老客戶了,有時去到門市有些服務員也是會推薦說我們現在有遠傳的網卡可以使用,如果有出國不妨可以到門市詢問

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突然覺得冬天到了,就會很想吃熱熱的東西,結果我的頭腦一直出現冬天會吃的東西,那就是火鍋啦!!

誰不愛吃火鍋的,只是覺得這天氣吃火鍋真的會讓人覺得很舒服,只是說真的火鍋的熱量也是超飆,吃多了就真要小心橫向發展

記得昨天吃了小火鍋,但我怎麼覺得過一陣子肚子突然變得好空虛,原因就是我忘記要食用初自然i3飽纖包,害我昨天跑去小7買優格吃,就怕半夜吃多會發胖啊!

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因為工作是醫護人員,在醫院裡我們最常碰到的就是洗手,在接觸病人前後及吃飯前必定是將雙手洗乾淨,有時候太忙來不及就會使用酒精乾洗手液消毒雙手

但就是因為太常洗手,有時候會導致手指破皮,或是雙手過於乾燥,雖然我們護理站會放護手霜,但老實說我其實很少在抹,因為我不喜歡將雙手抹的油油的再來寫字,那樣的感覺會讓我很不舒服

若是要擦護手霜我會在睡覺前擦拭保養,因為只有在睡覺的時候不會碰到水和其他的事物

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這樣的黑色禮盒真的展現出它的神秘,而且又附上鬆緊帶的蝴蝶結,真的是好美呢!

每次只要有像這得美美的禮盒我都會捨不得拆開拿出來用呢!

也讓大家來猜猜這是什麼樣的禮盒呢?

這是一款香水洗髮精及香水蛋白修護液,在網路上也是頗多人推薦的原澤香水修護洗髮精,原澤香水洗髮精也分好多種味道呢!

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因為自己本身就是醫護人員,幾乎每天都在醫院進進出出,深怕的就是帶菌回家

雖然是說還沒結婚生子,但有一大半的同事都結婚生子,她們也會怕如果帶菌回家,然後再傳給小孩這樣也不好

所以在洗衣洗制服的洗衣精也都是會選擇抗菌的洗衣精呢!做醫護人員就是會麻煩些,但畢竟也是為小孩好呢!

現在我用的是防霉抗菌洗衣精,至於抗菌防螨的洗衣精我還是頭一遭使用呢!

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雖然這個月中旬後到泰國去玩,但我也不會忘記要帶上我的保濕產品啊!!只是有罐剛好快沒有了,想說就在那用完就直接丟在飯店請服務人員幫忙清走

但用完那罐後我能用的保濕產品就剩沒多少了,還好我回國後剛好拿到這次要介紹的澳洲EAORON的產品,看到澳洲的產品感覺就很高級呢!!

EAORON公司在2014年第一隻水光針問世後,於2016年唯一獲得二任澳洲總理親自簽名支持的澳洲一線美容護膚品牌

昱禾公司是唯一授權台灣總代理商進口商品,保證商品原裝澳洲進口,空運來台,為了消費者安心,每樣商品的序號都不一樣,還有QR Code防偽標籤呢!!

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回想在一個多禮拜前,我人還在泰國遊玩,這真的會玩到不想回來面對現實啊!!

因為是員工旅遊,有些同事會帶上小孩一起出國,看到這些小孩真的是天真活潑啊!!如果時間可以倒流我也好想和小孩一樣無憂無慮

只是當小孩叫上阿姨時,這現實總是要回來,瞬間就會覺得我頭上好像出現三條線,意思就是人老就要認老啊!!

回國之後收到StriVectin系列產品超開心的,雖然無法時光倒流,但在選抗老保養的產品,就得選擇這系列的抗老保養組合啊!!

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雖然平常的我並沒有化妝的習慣,但我會在特定的時間與場合上妝,例如與人有約或是出外旅遊,像這次的員工國外旅遊,就很適合我隨身攜帶出門呢!!

因為這次去的地方是東南亞地區,像這些地方一定會很熱,太陽應該也很大吧!!這時候選擇底妝就一定要有防曬的功效,不然回來肯定像黑炭(這就好笑了)

只是平常上夜班的我,看起來就是一臉倦容樣,如果可以把倦容般的臉一掃而光那該有多好

這時剛好看到UNT完美持潤+礦粉底SPF30 PA++,這就是我想要的全日持久無暇妝感,而且這裡面添加高達67%美容精華液粉底,一抹煥發水潤光 讓肌膚注入滿滿水分

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帶入涼意~秋天已到,每當到了這樣的季節,我的肌膚都會明顯的乾燥、暗沉

當然選擇保養品必當是選擇保濕產品居多,何況上班地方可都是在冷氣房下,不注重保濕,就會像枯萎的花朵;無法綻放美麗的光彩

在選擇保養品時剛好看到最近有再推出一款醫美級保養品S+DIAMOND 水動能保濕精華液

這感覺挺優,很適合現在在尋找換季保養品的我,沒辦法肌膚為乾性,就會特別的注重這保濕方面的問題

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像我們這種生活作息不正常的職業,難免在身體上會有一些小毛病,新陳代謝就是其中之一呢!!

不知道大家對自己的身體了解嗎?這裡有小測驗,也請大家來試做看看,您了解自己的身體有多少

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我則是在6~12個之間呢!!但只要好好多注意腸道好菌健康,每天攝取kombuch康普茶,就可從改善生活一點一滴的慢慢而改變呢!

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每次聞見咖啡的香氣,就覺得整個精神都變好了,忘了說美晴可是咖啡癮呢!!

幾乎每天一定要來上一杯咖啡才會覺得有精神,只是這陣子再調身體,居然被中醫師說還是少喝咖啡吧!!

但若沒有來上一杯就會覺得怪怪的,不過只要相隔一小時的時間就沒問題的啦!!(很皮唷!)

這陣子我已經很乖了,2~3天才喝一杯咖啡呢!!所以沒問題的啦!!而且10月可是咖啡節呢!!

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說真的我還蠻羨慕住家裡的人還可以帶便當呢!!有些同事因為是住在家裡~有廚房感覺真的很方便呢!!

如果有廚房我也想自己帶便當,這樣就可以買上自己喜歡吃的蔬果,哪像我們大多數幾乎都是外食族,比起住在家裡還可以均衡飲食,真的很幸福呢!!

就是因為是外食族,才會無法均衡一日蔬果所需,現在日藥本舖體恤我們這些忙碌又外食的人群

打造一款全日營養果凍條,而且這還是獨家販售,真的是造福我們人群啊!!

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看到像這樣的amp就很像我們在抽藥的瓶子呢!!不禁讓我想放上一支抽藥針在上面

好啦!!不賣關子了~這可是一款醫美保養品首創的精準抗皺-DF美肌醫生逆齡抗皺安瓶

只能說時間越過越快,記得好像才剛過完年怎麼一下就到了10月,在幾個月就又要過年了,就感覺就像是歲月催人老啊!!

一點都不想要時間過這麼快,但時間是不可能永遠停留在20歲那年的唷!!

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有沒有覺得卡迪那變得很不一樣啊!!

沒錯~它換新包裝啦!!而且這也是卡迪那薯條最新口味呢!!

這次推出的可是大韓美食~春川炸雞口味

想吃炸雞不用麻煩~德州薯條幫我們做成炸雞口味的零食,不用吃炸雞也可以有在吃炸雞的感覺呢!!(這樣不是很好)

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記得以前小時候最喜歡喝飲料了,因為飲料有甜甜的滋味,反倒是不怎麼喜歡喝水啊!!

現在長大接觸醫護工作後才驚覺這樣不行,就是有許多疾病都是從生活作息及飲食延伸出來的

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其實上夜班就是個不歸路生活的開始

但沒辦法我這工作的性質就是要輪三班,沒辦法像一般人那樣的正常生活作息

而且我們的職責就是維護病人的生命安全,這樣的工作性質其實壓力是頗大的,但既然選擇這樣的護理工作就勢必一定要做好,不可輕忽怠慢

不過這樣的生活作息下來也會讓身體成為酸性體質,而酸性體質也會導致現代許多的文明病

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每次到了夏天就是蚊蟲特別多,居然連在冷氣房下蚊子也會出現,這才是奇蹟吧!!

每次睡覺起床後都會覺得我的皮膚怎麼會癢癢的,結果一看居然被蚊子叮到紅紅腫腫的,一整個就是奇癢無比

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雖然天氣還是一樣的悶熱無比,但的確是邁入九月即將進入秋冬季節呢!!

在換季時衣服需要換,那在保養品也是需要更換的唷!!畢竟我們只有一張臉,還是需要好好的保養

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一般傳統內衣幾乎都帶有鋼圈,但說真的現在夏天每天幾乎都處於30度以上的體感溫度,穿上鋼圈內衣都讓我有悶熱及搔癢的情形

而且每次洗澡脫下內衣都會發現有壓迫的痕跡,這感覺就很不喜歡

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到了下午肚子有點餓又不會太餓,這個時候其實我都會選擇吃個小餅乾或是其他的糕餅之類的小零食啊!!

但其實這樣吃對身體也是有很大的負擔,因為餅乾大部分幾乎含糖的成分占居多,都已經橫向發展了再這樣吃下去不就真的肥死我了(泣.....)

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我一整個就是被人說臉圓圓胖胖的就開始很介意,但我也不想,只是現在上夜班能吃的東西不多,不然就是到便利商店買微波食品或是麵包泡麵這些速食品

也被人家說你怎麼又吃這些不營養的食物,就是因為營養不均衡又加上都是外食,現在我的體態又開始橫向發展啦!!

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雖然最近入手的保養品不少,但總覺得好像還少了個什麼東西似的,而且台北的天氣真的有夠炎熱,我的肌膚都快被曬乾了

雖然工作是在冷氣房下,但長期這樣吹冷氣,我的肌膚也是會受不了,一整個就是在跟我鬧脾氣

但因為上夜班回家後只想趕快洗洗睡,我連保養品都是All in one的呢!!就是我不喜歡太冗長的保養程序

只想要簡單快速,不浪費時間可以讓我趕緊睡覺,現在雖有All in one的保養品,但我想要有個可以讓我敷起來冰冰涼涼的面膜

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前幾天跑去讓人家做臉,她說我眼睛周圍的肉芽超明顯的且附近周圍沒彈性又有小細紋,就被一直問我現在用的是什麼保養品??

因為這陣日子不是感冒就是被時間追著跑,這感覺就是忙忙忙~~~我的基礎保養其實是很偷懶的,就化妝水+乳液,夠簡單了吧!!

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今年的夏天感覺特別的熱,現在只要出門曬太陽就只想哀哀叫,好想趕快到有冷氣或陰涼處躲太陽和紫外線

因為說真的自己本身就不是很愛在身上塗抹太多的東西,就算是防曬也只是穿上長袖外套而已

所以在騎摩拓車的時候看到有人全面武裝就會覺得這人也太誇張了吧!!

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自從開始上夜班後有時候照鏡子發覺我的肌膚好像變得暗沉無光、乾燥又缺乏彈力,每次照鏡子會覺得這是我嗎?

但懶人的我只想趕緊簡單保養後就來洗洗睡,完全沒想到會變得我不是自己的我

又隨著年齡的增長,肌膚彈力越來越缺乏,現在只想說如果天上掉下來一罐All in one的保養品給我那有多好

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每個月的那幾天是女性朋友們最不舒服的日子

而且還要擔心會不會外漏,還是味道太過於明顯,旁人聞到自己也會很尷尬

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相信大家對聯華食品不陌生,其實早在之前我就有打過一篇韓式海苔

[美食料理。試吃文]MOTOMOTOYAMA朝鮮海苔--檸檬玫瑰鹽風味/柚香風味 

因為這韓式海苔的風味真的讓人無法忘懷,所以看到有多新的口味,我又忍不住想要嚐鮮

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邁入七月的我運氣真的不是很好啊!!光是加班天數多,而且我居然在月初的時候被傳染感冒~一整個體力都沒有

就連氣色也都變差了,看到我的人都被我的氣色給嚇到~我心想真有這麼慘,照了個鏡子,蒼白的氣色都跑出來了,這真不是一個女人的樣子啊!!

知道生病就先跑去看醫生,整個人有改善之後才開始調理自己的身體啊!!

還好這時候有正官庄高麗蔘紅石榴精華飲出現在我面前,知道這產品可是Hebe田馥甄是代言人,而進一步認識正官庄呢!!

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