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以往的六月有像今年一樣這麼熱嗎?在我的房間我居然看到31度,我看到都傻眼了

現在只要一進到房間我的第一件事就是開冷氣,第二件就是跑去洗澡啊!!洗個舒服的澡在吹上冷氣真的是人生最大享受的一件事

最近剛好收到一款日本原裝進口而且還是在日本美妝網站@cosme口碑第一的沐浴乳,剛好這次的夏天可以來洗個舒服的澡

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在2016年有一群八年級生耗時30個月鑽新研發現代人愛吃的零食口味

Captain Danny丹尼船長將世界各地的嚴選食材都鎖在餅乾裡,想吃世界各地的經典料理不用到國外喔!在國內就可以吃到呢!!

研發以燕麥與米製成的零嘴,突破酥脆並堅持100% 非油炸

一口接一口,隨手可得的世界美味!開創零食新體驗

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感覺有點餓又不會太餓,像這樣的情況下就會好想吃東西,但又不知道該吃什麼比較好

只是現在外食族的人很多,又加上工作忙碌熬夜加班,有時候也真的忘記要好好照顧自己的身體

再則我現在都上夜班居多,有時候也會吃消夜或是小點心,但再這樣下去我想我橫向發展的趨勢應該會很快

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夏天最怕的就是汗水如雨和出油了

每次上好的粧容就這樣脫妝,這樣的感覺真的讓人很糟呢!!

所以我們在補粧前能做什麼樣的搶救呢?

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真的上了夜班後就回不去了,作息不固定,又加上因為上夜班的關係體重就變得有比較難控制

雖然之前有在吃減肥餐,有小瘦一點點,只是剛好遇到停滯期,一直無法突破,我想這也要怪我自己愛亂吃有的沒的啦!!(這張嘴巴就很愛動停不下來)

不過現在也都很少自己煮,都在吃外食啊!!大家又不是不知道外食的東西又油又膩,最重要的就是怕營養不均衡

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現代人工作壓力大,幾乎每天都和時間賽跑,還沒下班時間就像手機一樣的耗電,完全沒有動力的感覺,就好想要下班時間快點到來

我呢!就所謂的一般人說上班一條蟲下班一條龍啊!!如果在上班時間再有活力些或睡眠時間在足夠點那該有多好

只是我是屬於三班輪班,有時跳白班或夜班都會覺得沒什麼體力,常在調時差

如果剛好遇到換班那我的體力就更加的差,甚至睡眠不足就必須起床上班了(尤其是換白班更嚴重)

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【生活。體驗】源自天然有機的Timotei蒂沐蝶玫瑰保濕植萃洗護髮系列 

還記得之前有用過這款洗潤髮組合的感覺很棒,在市面上也有在販售呢!!現在蒂沐蝶Timotei特別找了金曲獎御用的插畫家欣蒂小姐Miss Cyndi進行合作

就造促成了蒂沐蝶欣蒂小姐聯名組合,這樣使用起來讓人看起來更加的可愛而且質感也爆棚呢!!

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這陣子的天氣真的是反覆無常啊!!不是下雨就是大太陽~害我都不知道該怎麼洗衣服了

尤其是女性的貼身衣物最重要了,每次只要是陰天或是雨天我的貼身衣物幾乎都不太會乾,但又急著穿只好把它拿來用吹風機吹乾

只是穿起來還真的是有點不舒服呢!!像這樣的潮濕天氣最討厭了

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有好一陣子沒有發聯華食品的產品囉!!好不容易這次讓我入選我最喜歡吃的海苔~真是太開心啦!!

這次要來分享的是MOTOMOTOYAMA朝鮮海苔--檸檬玫瑰鹽風味/柚香風味兩種口味

還記得兩年前去韓國玩的時候導遊有帶我們去買當地的海苔,在那裡一吃就忍不住多買了幾包海苔回家

現在要買海苔也不用親自到韓國去買,現在在台灣的全聯量販店就可以買的到啦!!

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