其實身邊的同事為了減重有人選擇飲食控制
還有人選擇用減重產品替代~至於我就屬於超佛系的選擇性飲食控制
只是我的碳水化合物的量都超過~說真的我還是屬於過重的體態
之前也有喝過奶昔來做為代餐
雖然是有一點效果~但有時還是會忍不住想吃一些額外的食物
所以在體態這部分都是維持差不多的數字
絲毫沒有什麼變化~所以我就變成佛系飲食控制~想吃的食物還是會吃
但就是不要超標就好
前些時間看到一款健康保健只要日常維持4粒小習慣，就能維持體態管理
對於毫無進展的體態，想來試試看，重點是這有銷售突破1000萬包，真的很難不去注意到這樣的產品呢!
Vitabird 清食纖也是幫助我們這些消費者在日常生活中輕鬆管理體態及維持健康
成份來自南亞熱帶地區的天然訶子（具有優化脂肪代謝的效果）
16種植物萃取:青辣椒萃取物、花椒、杜仲葉等，提升餐後的愉悅感與健康感
青辣椒萃取物、活性益生菌、五層龍萃取物可是三大關鍵的成分，能夠維持代謝平衡及促進腸道健康，更能進一步的維持體態管理
包裝背面雖然都是日文，但也有少許的中文，不會很難懂
詳細成分及如何食用都很詳細
設計夾鏈袋包裝也很方便帶著走，上班或是外出遊玩放入包包也不佔位和重量
攜帶方便就是好
這樣一包裝裡面有120粒，一次只要4粒為限，可以食用30天
設計顆粒好吞服，餐前食用4粒幫助體內吸收碳水化合物
也可以搭配健康茶飲一同使用，更能提升整體健康效果
我是屬於容易健忘型的，所以每次吃完餐點時才會想起要食用
這樣也沒關係~更能輕鬆融入每日飲食中，讓健康管理變得更簡單
但餐前食用效果會更好
忙碌上班族的我們想要維持健康體態真的需要健康食品
Vitabird 清食纖真的適合我們想要維持健康及代謝平衡，讓餐後的你不會感到脹氣或不適
Vitabird 清食纖 https://vitabridjapan.tw/Landing/Formlp/vitabrid_lp.aspx
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