最近又開始恢復我以前的飲食了,減糖料理三個月落幕了~哈.....不過避免體重回復,還是得控制飲食才行
前些日子收到萬歲牌堅果飲新出來的口味-----奇亞籽楓糖腰果
看著這個我突然想到好多可以來做許多飲品,當然得在搭配上這楓糖腰果啊!!心裡想著這樣做一定會很好喝的呢!
之後我在88節回南部老家想到,在老家有個果汁機好像都沒人在用,問過之後便拿回北部用,所以我就要來用這堅果專家來做上一些好喝的飲品
這樣動手讓身體無負擔,重點是好喝又可以維持身材,讓喝的堅果喝的楓糖腰果變成超級食物
那就讓我為大家試做,我把我做飲品的過程變成影片,也歡迎大家觀賞
萬歲牌什榖堅果飲奇亞籽楓糖腰果口味,是以奇亞籽+腰果配方來調配,充氮保鮮保留完整堅果營養,富含膳食纖維,且冷熱皆宜,輕鬆享盡健康美味
奇亞籽營養好補充,具有優質植物蛋白質、高吸水性帶來飽足感,還可以幫助腸胃蠕動
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其實也有沖泡方法,但依照影片那樣的沖泡也可以喔!
有這兩大袋的楓糖腰果就足夠我製作出許多的飲品,例如奇亞籽楓糖腰果奶蓋紅茶、奇亞籽楓糖腰果香蕉奶昔等等.....
如果可以我想來做個奇亞籽楓糖腰果木瓜牛奶或是火龍果也可以呢!感覺似乎還不錯~
自己製作的手搖飲讓身體健康無負擔,就可以自己調整冰度,我在治製的過程中是不加冰塊的
袋裝側邊都有缺口,方便好撕,裡面有10小包,一包有28公克,也具有一日適量的堅果
我的奶蓋紅茶都快變奶茶了XD~不過因為我的紅茶是無糖的,所以撒上一點楓糖腰果代替食用糖,這樣喝也好喝
而且還可以喝到顆粒,感覺很滿足呢!
把剩下的拿來泡成熱的奇亞籽楓糖腰果,當作是我的下午茶,自然是超有飽足感,在口腔具有滿滿的顆粒及甜甜的楓糖味,真材實料真的超滿足的
這才是重頭戲,利用香蕉和牛奶的食材,再混搭奇亞籽楓糖腰果,這風味真的很奇特
我只能說"好喝"這兩個字,香蕉本來就有甜度,再搭配楓糖腰果真的不違和,不會太甜,這樣的甜度剛剛好
不過在加上一點的冰水,冰冰喝也好喝,打上一杯給小孩帶去上學也不錯
或是忙碌的上班族沒時間吃早餐,沖泡一杯楓糖腰果香蕉奶昔不用花你5分鐘就可以迅速完成
讓你在忙碌時喝上一口,具有飽足感而且還可以讓你充滿活力
這樣冷熱皆宜的飲品還不趕快來購入嗎?現在全聯7月上市、量販店也陸續上市喔!
想要像我這樣健康一夏,萬歲牌堅果飲就是你的選擇
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