真的覺得時間過得好快啊!!不知不覺我居然4開頭了!!!也是因為隨著年齡的增長~我更要加強的做好保養才行
但外在的保養做好了那內在的保養呢??其實說真的女性應要在25歲過後就要開始補充膠原蛋白~避免體內的膠原蛋白流失
真的覺得時間過得好快啊!!不知不覺我居然4開頭了!!!也是因為隨著年齡的增長~我更要加強的做好保養才行
但外在的保養做好了那內在的保養呢??其實說真的女性應要在25歲過後就要開始補充膠原蛋白~避免體內的膠原蛋白流失
現在忙碌的上班族為了只是那一份五斗米折腰的工作而工作,但其實現在有很多的上班族意識到工作要顧但自己的身體也要顧
有蠻多人會選擇自己煮飯帶便當,但也是有許多的上班族為了方便而選擇當起了外食族
最近吃得太好,不小心身材一個大走樣,看到站上體重計的數字根本就沒想到我居然會破那個數字
剛好看到日本美食選拔大獎的瑪穀樂甘酒高纖燕麥成為銷售突破10萬包的熱銷燕麥穀物,瞬間就來個興趣