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相信大家對聯華食品不陌生,其實早在之前我就有打過一篇韓式海苔

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邁入七月的我運氣真的不是很好啊!!光是加班天數多,而且我居然在月初的時候被傳染感冒~一整個體力都沒有

就連氣色也都變差了,看到我的人都被我的氣色給嚇到~我心想真有這麼慘,照了個鏡子,蒼白的氣色都跑出來了,這真不是一個女人的樣子啊!!

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睡眠品質的好壞,與身體的健康息息相關

會降低生活品質,使我們壓力飆升、體重增加或是記性變差等等

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以往的六月有像今年一樣這麼熱嗎?在我的房間我居然看到31度,我看到都傻眼了

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聞見咖啡的香氣可以提振精神,也可以補充一天的能量,現在每天早上來一杯咖啡是現代人的一種享受及樂趣呢!

因為現在的人追求的事物越多,就會更忽略身體健康對我們的重要性

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在2016年有一群八年級生耗時30個月鑽新研發現代人愛吃的零食口味

Captain Danny丹尼船長將世界各地的嚴選食材都鎖在餅乾裡,想吃世界各地的經典料理不用到國外喔!在國內就可以吃到呢!!

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感覺有點餓又不會太餓,像這樣的情況下就會好想吃東西,但又不知道該吃什麼比較好

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夏天最怕的就是汗水如雨和出油了

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真的上了夜班後就回不去了,作息不固定,又加上因為上夜班的關係體重就變得有比較難控制

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