IMG_20140402_181653  

 

這是我前一陣子和同事一起團購的悶燒罐

 

因為之前看了學姊利用悶燒罐做成稀飯(一整個就是很驚訝)

 

功能超強大的啦!!(同事至少有5個人以上有買呢!!)

這可是免電免瓦斯懶人的美味料理喔!!

超適合我這個懶人的啦!!

不過說真的目前上大夜班的我

這個是真的很適合我的哩!!

因為我可以先把材料用好

然後就讓它悶煮

等到我晚上起來後(或帶去公司吃都可以)

就可以大快朵頤了

大笑三聲哈哈哈......

 

 

 

首先我先來介紹學姊幫我們買的悶燒罐唷!!

這是悶燒罐整體的樣子(我選的是紫色的唷!!)

IMG_20140402_181713

裡面有附湯匙

IMG_20140402_181733

嘿~~~我把它解體了

IMG_20140402_181758  

這悶燒罐至少有350ml

煮個一人份的食物是可以的

 

那我就先煮個雞蓉玉米粥

IMG_20140402_182129

先準備一人份的米約1/4量

IMG_20140402_182141

把水煮滾至100度以上

IMG_20140402_182431

倒入悶燒罐裡面預熱

IMG_20140402_182925

把洗好的米放進去

IMG_20140402_183130

在將雞蓉玉米湯包放入

IMG_20140402_183437  

再注入8分滿的熱水進去

約悶到1~2個小時就完成囉!!

 

IMG_20140402_183001

這是我有一次上大夜班時煮的

因為不想吃便利商店的飯

所以就做了鮪魚粥

看了就好可口啊!!

吃起來整個就是飽(大夜班一整個就是有活力)

IMG_20140331_234844    

然後原諒我忘記拍我煮好的雞蓉玉米粥

 

我再倒入熱水的時候忘了一個步驟

 

把材料全部放進去後記得要搖晃

因為若不搖晃的話

它就是一整個會黏在下面喔!!(害我一直用湯匙把它攪一攪.....不過還是有完成唷!!)

就也是我失敗的地方

 

不過吃起來還不錯吃喔!!(可以在準備個你想吃的稀飯配料.....)

 

然後我還切了個水果在飯前吃

  IMG_20140402_192132

所以我一整個就是飽到肚子還是撐得

 

另外我還泡了個窈窕茶

 

這是我在shopping 99裡找到的

感覺還不錯

據說它可以回沖8次味道依然還在

 

IMG_20140329_123553

 

IMG_20140329_123602

你想泡熱的或冷的都可以

這適合水腫的女孩們

長期久坐的人很適合(因為比較容易下半身水腫)

還可以整腸呢!!

IMG_20140329_123610

有興趣的人可以到shopping 99去看喔!! 

http://tw.shopping99.com/case/project/index.jsp?productId=PI20140311000025&referer=S_Main_New

我是先泡輕便.水出茶

下面是它的介紹

 輕便一下,最愛輕鬆感水出茶,順利翻倍


☻2014最新款,享受好茶,順暢無負擔
✧黃金大麥:
生津止渴,使排便順暢。
✧玄米:含維生素B群,營養補給,健康維持。
✧薏仁:含多種維生素,紅潤透亮。
✧秋薑黃:促進新陳代謝,精神旺盛。


☻爽健滿分,針對久坐不運動上班族,妳一定要嘗試!
輕便水出茶以大麥、多種天然穀物,濃縮結晶的獨有秘方調配,翻倍輕便水出茶,讓妳享受美一口喝得好、活更好!
重鹹外食,要喝!
久坐不運動,要喝!


還有另外三種等我泡了之後再來介紹喔!!

我記得我有拍照的

但我似乎忘了上傳啊!!

我最近的頭腦到底是怎麼了(少年失憶症.....)

等我補拍另三種喔!!

因為我想先把水出茶先泡完

不過說真的

我喝了後真的常在跑廁所(尿尿)

似乎真的是再把我體內多餘的水分排出

今天泡的已經是第三包了

還沒喝完我就跑去廁所ㄣㄣ囉!!

代表這個真的有效

我要給它一個大讚啦!!

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    美晴 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()