♥美晴的異想世界♥

其實身邊的同事為了減重有人選擇飲食控制

還有人選擇用減重產品替代~至於我就屬於超佛系的選擇性飲食控制

只是我的碳水化合物的量都超過~說真的我還是屬於過重的體態

之前也有喝過奶昔來做為代餐

雖然是有一點效果~但有時還是會忍不住想吃一些額外的食物

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體態管理 Vitabrid清食纖

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最近天氣逐漸地變涼了~

肌膚也隨著更乾燥許多~

肌膚相對的也變得很不穩定~臉部肌膚乾燥就會讓小細紋逐漸出現

但身體上的肌膚是真的讓人更不舒服(真的是東抓抓西抓抓的~都不知道該怎麼辦才好~每次天氣一冷身體就會開始發癢~都不知道該如何是好)

算了~只能多塗點乳液了

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還記得那時疫情緊張的關係那時的口罩大家都搶著買~

甚至有搶不到口罩的窘盡

雖然現在也過去幾年了~但也養成了戴口罩的習慣

不過也因為自己本身有過敏的情形~醫生也交代我要做好防護措施

加上北部的空氣品質也不得不需要戴好口罩

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從以前到現在我的頭髮只要受損的太嚴重，那唯一的下場就是被我剪短，這也就是為什麼我頭髮一直留不長的原因

以前開始有燙髮染髮的習慣後，ㄣ~我的頭髮常在跟我抗議，我那頭髮的下場是打結外加分岔太多，頭髮稍有長度我就會開始的看分岔剪分岔

剪到我眼睛都快脫窗了我~就算買比較好的洗髮精或是用一大堆的髮油護髮乳都掩藏不了我那毛躁受損的頭髮

接著就是去到髮廊我都說我要剪短，乾脆眼不看為淨，但我發現都已經被我剪短了居然還有打結

我都想翻白眼了我~我那浴室不外乎有洗髮精和潤髮乳，甚至房間的梳妝台上也是擺了一堆髮油和護髮乳，很多的瓶瓶罐罐，我都想說這如果可以濃縮成一瓶多用的話該有多好

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不知道有沒有人和我一樣有睡眠障礙??不僅入睡難重點是還淺眠，一有風吹草動就會醒來的那種，除非是真的累到一個不行才會睡得比較深

其實大多都是和生活、工作有關，現在的人都是為了生活而工作，工作結束下班後又常常為了繁瑣的生活而打拼

似乎好像都沒能睡上什麼好覺，就連放假或是旅遊也都沒能讓自己完全的身心放鬆，常常都會為下一個明天而煩惱

想讓自己睡個好覺真的好難啊!!!但上天似乎聽到我的心聲~ basiik創辦人Kevin老師研發全新 《一夜好夢天然精油舒眠噴霧》

導入了 「Sleeping Mode ON睡眠管理概念」 ，無論我上任何班別可自動讓我身心進入放鬆模式，無論是黑夜或白晝

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人家是拍電影才去越南取景，而我是為了保養品拍攝才去取景，我這是在跟什麼風呢!!哈哈~不過這次也解鎖了越南之旅呢!!

不過我只是去幫它們拍美美的照，我實際開始使用保養品是我回台灣才開始用呢!!

這陣子真的熱到一個不行，去到越南也是一樣，但說真的這樣熱的天氣沒待在冷氣房下真的會受不了，所以即使我到了越南那邊也都是處於冷氣房下的環境

我的肌膚都顯得乾燥不已，甚至乾到臉上一些的小細紋都跑出來，我都不知道該怎麼辦才好

還好有拿到這款比我大25年的現代經典保養品，這不僅在紐西蘭熱門暢銷，品牌化後更享譽全球

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用了這麼多年的電腦我居然還有這麼多的快捷鍵我不知道的

從團購買來的桌墊就有這麼多的快捷鍵~痾~怎麼會這麼多我都不清楚，甚至CAD是什麼我都不知道，不過我只要會基本的就好啦!!

不過說真的用了這麼多年的電腦和手機，其實我大多數都是用來找影片、打打文章，手機其實才是形影不離的

手機的功能更多囉!!影片、玩遊戲、聽音樂......，可以用來做的事情可多著的呢!!不過也因長時間使用的關係有時候都會覺得累累的

因為長時間使用螢幕多少都會有不舒適的情形，也因為這樣我也都會關注看有沒有比較好的葉黃素~或是人家推薦的啦!!

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每天的洗澡我都會喜歡洗的香香的，當然洗衣服的話也會想要讓衣服香味可以持久，但之前買的洗衣精我都覺得怎麼洗沒多久味道就消散了

衣服穿著感覺也沒有好心情，如果香味在持久同時還可以防霉消臭及抗菌的話該有多好

現在就真的有這麼一款同時具有的洗衣凝露，也是品牌10周年的PROSI，為了每段美好的回憶，所以這款可是特別紀念版淡香水洗衣凝露

放假的美好時光天氣也相當的晴朗(完全看不出颱風天要來??)，不過相當適合來洗衣服呢!!但最重要的還是得先來洗我的制服啊!!

都不知道穿了幾天了，其實我們制服不太可能每天都洗，只是如果真的要洗一定都是選放假天來洗啊!!(這就是我們護理人員的習性，但並不是每個人都會這樣)

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人生邁入4開頭的數字真的感覺好像自己顯得變老了~我發現像我們這些經常熬夜上班的上班族體力真的會明顯的下降許多

不單是體力的問題還有精神也會明顯的倦怠，還在思考著該入手什麼健康食品時，我突然在全聯發現老協珍有出袋裝的人蔘精耶!!

其實現在市面上的保健食品都是玻璃罐裝居多，但那會顯得很笨重，又不好隨身攜帶，如果是那種小包裝裡面滿滿的都是精華，那我肯定會購買

好不容易老協珍終於為我們這些上班族量身打造這款即飲補氣飲品『老協珍袋裝人蔘精』

看了一下地址才發現這不是我每次回新家都會經過的嘛!!突然地想起來~對~老協珍的製造工廠就在那裏呢!!對我來說真的是又驚又喜呢!!

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你有膚色暗沉?容易曬黑?斑點問題?還是膚色不均等其他問題呢?想要全面亮白無瑕肌那就來試試看這款MEDITHERAPY白玉冰晶系列

雖然大家都說我就算曬黑也是很容易白回來，但我發現今年夏天的太陽相當的毒啊!!室外溫度動不動就直接飆到30度以上

熱到都快受不了了還做全面的防曬，這不悶死我才怪~但也不知道怎麼地以前還比較白的回來，但有可能上了年紀的關係我曬黑的部分居然需要花上一段時間

才有辦法恢復之前的膚色，雖然說黑一點會比較健康一點，但只要是女性還是會奢望亮白的肌膚啊!!

所以這次的MEDITHERAPY白玉冰晶系列可是一整組的，重點看到這亮白的盒裝我都心動了~那我就為大家獻醜了

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不知道乾燥肌膚的姊妹們是否有這樣的感覺，即使你臉部肌膚做足了保溼作業，但只要時間隔沒多久還是一樣的乾燥不已

我就是這樣的肌膚，但也有可能我都在冷氣房下工作，所以我的肌膚會更容易乾燥，就是因為這樣所以我的保養品幾乎都會是深層保濕的保養品

但現在處於換季狀態，我的肌膚現在會處於偏混和型的肌膚半油半乾的狀態，有時候還會比較敏感一點，太乾燥的話還會有刺痛的感覺

所以我只要上班都會隨身帶瓶噴霧型保濕的保養品，這樣隨時都可以應急一下我臉部肌膚，但有時候用完噴霧型保濕的產品後都會不知該如何在選擇更適合我的產品

有次剛好看到日本的肌膚保養品牌KINUI絹柔肌，在美人百花雜誌勇奪角質美容液部門第一名，銷售突破500000瓶，也身受每個人的喜愛

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繼上次的奶昔後，這次要來介紹的是LA BELLE拉蓓極纖閃電輕奶昔，上次的奶昔不僅爽口又好喝，成效也相當得不錯

原本體重就一直卡在那下不去，我都不知道該怎麼辦，但其實卡很久了都沒麼變化，想說也就這樣，但開始接觸奶昔後我對奶昔改觀了

上次的奶昔足足讓我體重下來到3公斤有，但還不是我的正常範圍，如果可以我想再讓體重下來一點，所以當我看到這拉蓓極纖閃電輕奶昔可以再試試看喔!!

而且在我的FB裡一直都有人在介紹這款，感覺好像還不錯呢!!所以又是入手一款口味不錯的奶昔呢!!

每次我剛開始上班的時候都是特別的忙，如果忙起來的話都要超過一小時過後了，但如果在以前我早就肚子餓得咕嚕咕嚕叫了

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