你有解便的困難嗎?我發覺我最近嗯嗯不順暢，卡卡的出不來，感覺好痛苦
在廁所裡都要蹲個20~30分鐘，結果也才出來這麼一點，我想應該是我蔬菜水果吃不夠，又加上是外食族的關係才會這樣吧!!
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每篇文章皆為真心體驗，所有內容皆為個人實際心得，但因每個人口味及膚況不同，還請斟酌
參考 拍攝器具:OPPO reno 2及Canon IXUS
聯絡信箱:p851622@gmail.com
- Jul 12 Wed 2017 09:55
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- Jul 03 Mon 2017 21:43
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總覺得幾乎每天都在和時間賽跑，每次下班滿臉的疲倦感全寫在臉上，心裡在吶喊著，我的臉怎麼會這樣啊!!
又加上長期待在冷氣房下工作的我，肌膚總是特別的乾燥，想要讓肌膚有自然光澤的話，還要花時間特別的去保養
- Jun 26 Mon 2017 11:14
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- Jun 14 Wed 2017 17:33
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- Jun 11 Sun 2017 17:28
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其實我很少化妝的，只是因為我不喜歡帶著太厚的妝感出門，每次只要抹得太厚，一流汗就把臉上的妝都擦掉，還要再補妝很麻煩的
- Jun 06 Tue 2017 20:20
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最近的我真的是因為工作太忙又常在加班的關係，外食的機會逐漸變多，有時候會貪圖方便，就隨便抓了只要可以吃的就可以了
結果才發現有膳食纖維的食物居然都沒有，回到家也都懶得煮了，也是看到有什麼就吃什麼
- Jun 04 Sun 2017 12:21
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- Jun 03 Sat 2017 17:06
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